تورهای طبیعت گردی دالاهو

شاید فکر کنید کمپینگ در دل طبیعت یعنی خوابیدن روی سنگلاخ‌ها و در نتیجه نداشتن خواب آرام؛ اما اینطور نیست. اگر در انتخاب زیر انداز سفر مناسب توجه کافی داشته باشیم، می‌توانیم خواب راحتی را در دل طبیعت تجربه کنیم. لازم است بدانید به همان اندازه که کیسه‌خواب باعث می‌شود خواب راحتی داشته باشید، زیرانداز نیز به کارتان می‌آید. 

سال نو در هر فرهنگ و کشوری بهانه‌ای است برای عیدی دادن به کسانی که برای‌مان مهم هستند و می‌خواهیم یادآور شویم که به یاد آن‌ها هستیم. سال گذشته 7 پیشنهاد برای عیدی دادن و دوستی با محیط زیست قبل از سال نو را دادیم، امسال هم پیشنهادات دیگری برای عیدی دادن در سال 98 برایتان داریم. از یکی دو ماه قبلِ عید فکرمان با خرید عیدی و اینکه عیدی چی بخریم و چقدر برایش خرج کنیم مشغول می‌شود. تا به حال فکر کردین عیدی چه می‌توان هدیه داد که هم متفاوت باشد هم اثری ماندگار داشته باشد؟ ما در ادامه چند پیشنهاد خاص، متفاوت و به یادماندنی برای یک عیدی خوب و هدیه سال نو جذاب پیشنهاد می‌دهیم.

باتوم (باتون) یکی از ابتدایی‌ترین و در عین حال اساسی‌ترین وسایلی است که قبل از کوهنوردی باید از آن یاد کنید. امروزه بسیاری از کوهنوردان از باتوم در پیمایش‌های طولانی و صعود‌های زمستانه استفاده می‌کنند و روز به روز به تعداد طرفداران آن اضافه می‌شود. بسیار مهم است که باتوم‌ها به صورت صحیح به کار رود تا صدمه‌ای به کوهنورد وارد نشود...

در ایران باستان جشن‌هایی وجود داشته که به سبب تقارن نام روز، ماه و در بزرگ داشت ایزد مرتبط با آن روز و ماه برگزار می‌شدند. یکی از آن جشن‌ها، جشن سپندارمزگان است که پنجمین روز از ماه اسفند به جهت پاسداشت زن و زمین برگزار می‌شده. این روز که به روز عشق نیز شهرت یافته این روزها در بین عشاق ایرانی بسیار محبوب است. همه ما قطعا داستانی از روز عشق غربی‌ها (ولنتاین) شنیده‌ایم، اما آیا داستان این جشن باستانی ایرانی را می‌دانیم؟ در ادامه مطلب درباره سپندارمزگان بیشتر خواهید دانست.

با رعایت یک سری قواعد ساده مانند گام برداری صحیح و تقسیم انرژی مناسب می‌توان از آسیب‌های رایج ورزش کوهنوردی اجتناب کرد. بسیاری از کوهنوردان به علت رعایت نکردن همین اصول ساده، مجبورند زانوهای خود را به دست فیزیوتراپ‌ها بسپرند. بنابراین قبل از کوهنوردی بهتر است اصول پیاده‌روی صحیح در کوهنوردی را فرا بگیرید.