قبل از سفر به هر مقصد خارجی همیشه نکات مهمی وجود دارد که دانستن آنها سفرتان را دلچسب‌تر می‌کند. در مورد امنیت استانبول و کشور ترکیه خواهیم گفت. از آب و هوای استانبول گرفته تا مسائل ارزی و تبدیل دلار و لیر صحبت خواهیم کرد. به شما خواهیم گفت برای سفر به استانبول چه چیزهایی لازم است؟ با دانستن چند نکته ساده در سفر به استانبول، سفر به استانبول را برای خود جذاب‌تر کنید. 

مار خزنده‌ای بی سر و صداست و امکان دارد در هر نقطه‌ای از طبیعت ایران آن را ببینید. مارها نقش مهمی در اکوسیستم دارند و جمعیت موش‌ها و موش‌های صحرایی را کنترل می‌کنند. بعضی گونه‌های مار هم از دیگر مارها تغذیه می‌کنند! اگر کمپینگ در طبیعت را تجربه کرده‌اید یا به آن علاقه‌مند هستید یکی از نکات ضروری که باید بدانید اطلاعات درباره "مار" است. مهمترین موضوع شناخت مار سمی از مار غیر سمی است. مارهای غیر سمی ایران چه ویژگی‌های ظاهری دارند و چطور می‌توان این مارها را تشخیص داد؟ در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت ماجرای مار و تنباکو چیست و آیا واقعا مار از پونه بدش می‌آید؟ و این که چطور مارمولک بی پا را با مار اشتباه نگیرید!

حمله خرس در چهارمحال و بختیاری سال 97 در آبان‌ماه باعث جان باختن 4 نفر شد و متاسفانه آمار حمله خرس به انسان در حال افزایش است. احتمالا برای‌تان سوال پیش آمده که کیفیت حمله خرس‌ها چطور است؟ راستش را بخواهید دنیایی است از ضربات خرد کننده و مهیب، دندان‌های فرو رفته در عضلات، پنجه‌های فرورفته در گوشت و پوست و مردم خورده شده! با کاهش دما و نزدیک شدن فصل سرما حمله خرس به انسان بیشتر می‌شود. مهمترین دلیل آن پیدا کردن آذوقه است. خرس‌ها برای تامین آذوقه خود به روستاها و شهرهای اطراف محل زندگی‌شان می‌روند و درگیری بین انسان و خرس اتفاق می‌افتد. از آنجایی که حملات خرس‌ها می‌تواند مرگبار باشد دانستن راه‌های مقابله با حمله خرس به انسان به مصون ماندن انسان یا کاهش جراحت ناشی از حمله خرس کمک خواهد کرد. همینطور به شما خواهیم گفت خرس‌های قهو‌ای خطرناک‌ترند یا خرس‌های سیاه؟ و حمله کدام نوع خرس کشنده‌تر است؟

همیشه زود بیدار شدن سخت نیست! خیلی اوقات لذت‌بخش هم هست. اگر در 5 دقیقه اول بتوانید خود را از رختخواب جدا کنید، روزی با انرژی به همراه مقدار زیادی وقت اضافه خواهید داشت. صبح زود بیدار شدن در سفر نیز الزامی است. شما در سفر، به اندازه کافی وقت ندارید پس بکوشید از زمان خود به بهترین نحو استفاده کنید. به صبح به عنوان عنصر پنجم در زندگی نگاه کنید که کمی هم مقدس است.

با رعایت یک سری قواعد ساده مانند گام برداری صحیح و تقسیم انرژی مناسب می‌توان از آسیب‌های رایج ورزش کوهنوردی اجتناب کرد. بسیاری از کوهنوردان به علت رعایت نکردن همین اصول ساده، مجبورند زانوهای خود را به دست فیزیوتراپ‌ها بسپرند. بنابراین قبل از کوهنوردی بهتر است اصول پیاده‌روی صحیح در کوهنوردی را فرا بگیرید.